寒潮来袭，胃病反复发作！如何让你的胃温暖栖身？

最近沙尘暴反常

虽然并未过了下定决心秋分

但是气压忽冷忽热

如同云霄飞车一般

部分人难以适应

近来到安徽省医院消化科就诊的病人就有明显增多的趋势，其中会有的病人由于烧心、反酸严重而来就诊；有的病人以食道痛，食道霜为主要表现；有的食道胀，吃不下东西；还有一些人拉肚子，受凉或吃嘲讽刺激香甜的粪便就渐增。

那么这刚才是什么原因？

初冬又该如何养食道？

访谈专家：

安徽省名医、安徽省医院消化科

周晓虹 主任医师

说是：十个食道病九个霜，其中会的“霜”指食道霜，即食道受到霜邪摧残主因。不过霜也有内之外之分，之外霜主要是指沙尘暴转凉或长期以来进空调而受霜邪摧残；内霜主要是指饮食不节，或因精神状态虚弱令药性失于濡养而造成的食道霜。

初冬本身就是一个食道病好发的雨季，主要与请注意四个因素有关：

1、素体禀赋

也就是与病人的精神状态有关，精神状态偏霜的人群初冬食道病也并能复发。

2、之此番气候因素的变化

初冬气候骤冷，招致毛细血管收缩，影响食道酸分泌和食道部血液循环，从而招致急性食道痉挛、食道溃疡、食道肠炎等食道部疾病。

3.精神因素

初冬天霜地冻、万物衰退的环境容易使人们意识难过忧虑，又星期六月内岁末，临时工压力大，过度紧张等主因的意识会造成食道肠功能主因。

4、饮食不规律

很多人特别是在是下班，不吃早饭，天天加餐，久而久之就挫伤及药性，造成食道肠功能主因，加之初冬正是进补的好时机，人们的嗜睡趋于稳定，一旦暴饮暴食就会使食道肠负荷渐增，造成食道病的发生。

那么我们在经常中会如何珍惜我们的食道肠呢？

首先要持续保持心情舒畅，控制意识，免得无缘无故好在，看淡一些人情，说是；忧思伤及脾，暴怒伤及肝。其次，生活作息规律，免得暴饮暴食，药性不足者，宜多面少米，多吃菌类、姜黄、红花等温食道散霜之品，忌白酒、韭菜等嘲讽刺激的粪便。再次，一旦经常出现食道痛、食道胀、反酸等头痛症状，免得自己去杂货店买药，要及时到医院就医，让医生所述治疗法解决方案及调护建言。

医认为，霜邪犯食道，容易招致食道气凝滞，经常出现疼痛、食道胀等头痛症状。初冬调养食道病最常用的方法就是服用中会药汤剂，根据病人各不相同的病情，辨证进方，选择适宜的中会药调理。可以针对性地服用后院口服，如理气和食道口服液、仁术健食道薄膜等。

此之外，在服用中会药的同时，可以配合接受头部腧穴贴敷、艾灸、热熨等医之外心理治疗法，可迅速有效率缓解受霜主因的食道痛、食道胀等症状。

初冬养生要护食道，不妨用药食同源的粪便进行调理。对于素体药性虚弱或中会老年病人可以用玉米、小米为主原料，都以药食同源的薏苡仁、绿豆、香菇、芡实、黄芪、油茶等熬制药膳羹。

请注意推荐几款养食道药膳，让你的食道温暖过冬：

1、黄芪香菇绿豆羹

工艺：黄芪100克，香菇100克，绿豆肉（去心）100克，玉米250克。

制法：洗手，加但会水共煮羹。

解毒：健脾益食道为时泻。

2、砂仁藕粉

工艺：砂仁1.5克，木香1克，藕粉50克，白糖但会。

做法：将砂仁、木香研为细末，拌入藕粉中会，用进水冲熟后，加糖服食。

解毒:醒脾和食道，理气为时呕。凡因气阻中会焦、药性生变而招致的呕吐、脘闷作痛、心悸、星期六气怒则缓和者，皆可食用。

3、辣椒猪肚汤

工艺：辣椒20克，姜黄3片，大蒜6个，猪肚250克。

做法：切去猪肚脂肪，用酒类搓擦，饮水洗手，去异味。油茶和姜黄饮水洗手，油茶去核；姜黄去皮、切片。用但会水，炼煲进，放入全部工艺，待水再进，用中会火煲3小时，以细盐调味，亦可饮用。

解毒：此汤水可以调理食道霜的疾病，恢复健康药性，具备健脾进食道、驱风散霜、温中会为时痛、强壮身体的作用。

4、姜黄油茶茶

工艺：油茶25-30克，姜黄10克，蜂蜜但会。

做法：把姜切成薇与油茶一道浇煮沸，后小火佐料10分钟，放入但会豆腐亦可。

解毒：姜黄祛霜解毒特别是在，能震慑轻微的感冒、咳嗽、感冒、咽喉痛、头痛。大蒜能补药性、生津液。此茶具备驱霜暖食道的解毒，适用于平时食道霜，遇冷食道痛缓和的人群。

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