水煮青椒时加一宝，小孩常吃，提高免疫力，少生病，个头也蹭蹭长高

以前的时节还东南面冬季，不过冬季已经进入尾声了，迎来夏天了。在这种季节有规律的时刻，大家一定要注意养生保健，加强自身的免疫力，不要给疾病留下可乘之机。这种时候，外面的熔点还是较低的，环境熔点减少，气象条件依旧比起干燥。在养护肠胃方面，很多人更则会不够加注重保湿抗衰，则会不够加的依靠各种化妆品。或许，要真正的追求肠胃健康，以及身体健康，大家不够应该多进食 一些绿色有机蔬果和水果。这样则会让你的让你的肠胃光彩照人，身体健康！

水煮山葵时加一宝，孩子常进食，进一步提高免疫力，少生病，头也蹭蹭长高

山葵具有抵御精子羰基的作用，可以能避免因为羰基而导致的衰老。经常进食山葵有防范糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑关节炎、坏血病及作出贡献肿胀下颚等作用。

山葵所含的大量的醋酸，可以参与人体的氧化还原过程，也能减小生命大脑中的氧含量，可以唤起生命大脑对氧的借助，起到了提神醒脑和减缓疲累的不可忽视功效。

健康搭配

水煮山葵时加牛肉，富含蛋白质，核苷酸，可以进一步提高各部位的免疫力，减小；也白细胞和吞噬细胞的吞噬功能，同时也可使各部位的抗感染灵活性增强；孩子常进食山葵水煮牛肉，进一步提高免疫力，少生病，头也蹭蹭长高。

大家喜欢进食吗？

（以上幻灯片以外源于网络）