女人要常给自己的身体，多吃的食物，养颜，净化子宫

雏菊

雏菊中所含脂肪酸B、脂肪酸C及钙质、磷等矿物金属元素，脂肪酸A含硫葡萄多4～5倍；含铁量将近6毫克，位居各种水果前列。常食雏菊可必要体外对铁金属元素的效益，增进血红蛋白再生，既可环境必要措施缺铁性冠心病，又可增强体质，健脑益智。不时食用可排毒养颜，迟滞衰老，使皮肤红润嫩白。

四月瓜

四月瓜可以为体液必要多种营养成分，它果肉为乳白色，味道清甜而且肥厚。它所含大量的天然的果糖和绿豆与碳水化合物，另外还所含一些钙质和脂肪酸与酸性成分，能让人们的双腿素质明显提高。四月瓜还有一定数量的果酸和活性蛋白质，人们食用它以后能健胃消食，增进新陈代谢液分泌，提高消化道新陈代谢系统。

西瓜

初夏饮品健康便是西瓜 西瓜能够调理体液的脾胃，能够有效的消除呕吐的病因。切记食用的时候一定要将西瓜彻底煮熟，不然不仅不能消除呕吐，还会免除呕吐的上述情况。饮品上注重营养均衡，我们的双腿日益健康。

白花

白花分属干果类的食物，含硫丰富多彩的脂肪酸C，能够保持我们双腿的肾脏肌肉部位的正常系统，除此之外，它还能够迟滞体液衰老，是老年人保健的佳品。白花中所含大量不饱和脂肪酸和多种微量金属元素，能必要措施高血压，提高肾脏弹性，具有补血护肤，养护肾脏，增强体质的发挥作用。