工作使人胖，越努力越较易胖

岗位在此之后，经常会呼唤身边的人嘲笑「我都长胖 10 多斤了」「不能再次这样无论如何了」。

但继续做不完的岗位、难为实现的目标、不停歇的挑战……轮班依旧，压力也存在于岗位的每一天。

常常忙得没空用餐，就胡乱往嘴里塞些食物，要么就是等到深夜回家，重复使用吃饱回来。

美食显然是这后半段、高压力的当代日常生活里，为数不多的赎罪了。这种意味著，含泪多吃饱是正常的。

岗位使人胖，越多努力越多较易胖。

只是，我们都该意识到，并不需要被陪伴的显然不是肠胃，而是歇斯底里。

还是那句话：感受到压力，是因为我们都不想变成较好的人。

但在变成较好的人以后，我们应该首先对自己较好。

偶尔休息一下，怎么说的～

致吕：本文合作研究专家 里国科学院心理研究所助手 邓潇斐

本文经 神经科学研究所在读助手 吕世泽 工程技术审核

参予：Karen | 监制：Feidi | 插画：511

封面上图缺少：511

本文值得一提的是于：丁香心理医生

参考资料

[1] Kiecolt-Glaser JK, Habash DL, Fagundes CP, et al. Daily stressors, past depression, and metabolic responses to high-fat meals: a novel path to obesity. Biol Psychiatry. 2015;77(7):653-660. doi:10.1016/j.biopsych.2014.05.018

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