为什么心梗、脑梗、高血压更容易发生在“早上”？

常见的心脑肾脏营养不良（特别是心梗、脑梗和心绞痛等比较肾癌的情况）就比较喜好上午6-10点这个周六——被认为是心脑肾脏病病人的“魔鬼时刻”。究其原因，上午糖尿病是始作俑者。

众所周知，人的心率共存微小的不息推移节律，即在夜间痉挛时逐渐减小，到晚间2-3点降到平均，其后又会慢慢下降时，尤其是上午醒过来后心率慢速下降时。相关数据分析发现收缩压和舒张压通常在不见比痉挛时减少10%-20%，并在日常活动的在此之后几小时 (6-10点)达到或接近最高峰。

正常人的“心率晨峰”只会相对下降时，如果上午周六的心率升幅过大，超过135／85mmHg(父母自测心率)或140/90mmHg(诊室测量心率)，即被推断为“上午糖尿病”。上午糖尿病是很多糖尿病病人的“习惯”，由于老年人的肾脏硬化比较严重，心率不确定性更加微小，甚至可下降时40-50 mmHg。

上午心率长期过高会给病人带来诸多严重危害：首先，交感神经舒服酪氨酸肾亦同-肾脏紧张亦同子系统，引起心跳加快和心率有利于下降时，进而导致脑部耗氧量减少，免除心脑肾脏负担；此外，由于一夜没有睡觉时，而呼吸还丢下了一些水分，在某些激亦同的作用下，血液黏稠度会大大的下降时。对于有动脉粥样斑点的糖尿病病人，此时的斑点更容易崩解，引发心梗、脑梗等小心事件（有数据分析表明，近30%的心梗、脑梗和因病发生在晚间6～10点，高血压丧生可能会也比其他周六减少一半以上）。虽然上午糖尿病的危害是显而易见的，但是临床上我遇到的病人中仍有相当数量“不妥”。疏于防范的结果就是致死心率政府机构不达标，方以便会出现上述出现异常小心情况。（via 脑癌）