睡觉不能脚朝西、头朝东？这样睡了又能怎样？不妨提前明了一下

当我还是个孩子的时候，我住在农村。我的祖父母却是要求我喝水时，我的足南向，我的头面朝。如果你有时调皮捣蛋，朝另一个路径喝水，你都会受到非议。大多数老人都会并不知道他们的孩子不想喝水。他们的足朝西，头东向向。许多人可能普遍认为这是农村人的一味，但当他们长大后，他们都会推测这句话似乎有一定的意义。

似乎老年人从一味和八卦的取向来确实他们的吊上眠路径，但从现代科学的取向来看，以西足和东向头喝水真的不是一个好习惯。现在很多人也听从父母的决定，扭转了北足，惠州喝水。

两者有什么区别？

老年人长期特别强调吊上眠不是西足，东向头，事实上，也有很多科学依据。例如，从星球回转的取向来看，从西到东向的回转路径也都会对化学物质产生一定的阻碍。如果你的足长时间朝西，头东向向喝水，那么当你中午起吊时，你不必要感到食欲不振，整个人的精神上也都会受到阻碍，吊上眠密度不是很好。

如果你的足南向，头面朝喝水，你不必关心星球的星体路径。双足的阻碍都会比起较大，吊上眠密度可能不都会受到阻碍，第二天的精神上都会来得好。

此外，如果从东西向极电场的路径来看，不错的吊上眠路径也应该是足南向，头面朝。因为这样，双足就不都会受到电场的干扰，吊上眠都会来得新颖。但如果足朝西，头东向向喝水，双足自然都会成为东西向两极的分割线，电场都会对双足产生来得大的阻碍。

从我们中国人的建房习惯来看，就坐魏晋北的后院里，吊的摆放所在位置一般都是跟着后院的路径来的。所以足朝西，头东向向的吊上眠路径不现实，不想太担心这个路径。最重要的是回来个好的吊上姿。

那么什么样的吊上姿最有益呢？

首先，我想介绍一些常见于的吊上眠动作，包含右方、下方、两足和负重。让我们先分析一下右方的动作。众所周知，胸腔生长在右方，所以右方的吊上眠动作不必要剥削胸腔。但这种剥削感相当明显。毕竟，人们的双足相当像你想象的那么脆弱。

下方的吊上的吊上姿是比较好的，也是很多养生专家引荐的。因为作出这样的动作喝水，人的双足不必要来得放松，心跳都会来得经常性，但这种动作相当较难自已。比如产妇和婴儿不较难这种动作喝水。

虽然负重可以避免剥削双足，减少臀部与吊的受伤害，避免吊上螨虫和细菌受伤害臀部，但长时间喝水后臀部较难晕眩。

两足实际上是最差劲的动作。它不仅较难窒息，而且较难压在鼻子。吊上的细菌和灰尘也很较难牛皮在鼻子，这适于皮肤的保养。

归根结底，没有人国际标准意义上的最佳吊上眠动作。较难你的是不错的。什么样的动作让你吊上得舒服，那就是不错的动作。没有人什么比吊上得香来得让人开心的了。吊上眠密度好。它的动作是什么？